El sueño es el momento en que nuestra reacción al mundo exterior está disminuyendo. Un sueño completo es muy importante para la salud, la falta de sueño afecta la apariencia y el estado general.
A pesar del hecho de que en un sueño una persona descansa, esto no le impide encontrar sensaciones extrañas e inexplicables. Algunas cosas siguen siendo un misterio para la ciencia ...
¿Qué son estas cosas extrañas? Aprende del artículo.
10. Parálisis del sueño
Una persona puede despertarse por la noche o por la mañana, y sentirse despierta y consciente. Eso es justo cuando trata de levantarse, gritar, mover la mano, no tiene éxito ...
En este momento, a una persona le parece que este estado nunca desaparecerá, sin embargo, después de que se duerme y luego se despierta nuevamente, desaparece.
Pero en el momento de la parálisis, una persona está muy asustada, comienza a entrar en pánico, le puede parecer que se está cayendo ... Los que a menudo han tenido parálisis pueden reconocer esta condición y calmarse.
La parálisis del sueño ocurre debido al hecho de que los músculos se "apagan" y el cerebro está despierto. Cuando nos quedamos dormidos, en un sueño estamos paralizados, por lo que no podemos realizar ninguna acción.
9. Conversaciones en un sueño.
Una persona puede hablar en un sueño e incluso avergonzarse si alguien escucha su balbuceo ... Sucede que una persona se despierta y comprende lo que está diciendo.
Las personas que hablan en un sueño sufren de dudas (actividad del habla durante el sueño), que es bastante común. Esta no es una condición peligrosa, pero puede ser incómoda para aquellos que no quieren ser escuchados.
Hablar en un sueño puede ser causado por el exceso de trabajo y el estrés. Además, si una persona toma una decisión con la que no está de acuerdo, puede comenzar a hablar en un sueño.
8. Un sueño en un sueño.
Un sueño en un sueño se siente como si una persona acabara de despertarse y se alegrara de que todos los eventos aterradores le hubieran sucedido en un sueño, pero por alguna razón, cosas extrañas continuaron sucediendo ...
Esto significa que el despertar se ha soñado, y la persona continúa durmiendo, mientras experimenta el miedo.
Un sueño en un sueño puede ocurrir si una persona delira con descanso. De una manera tan inusual, el cerebro da una señal de que es hora de comenzar a distraerse.
7. Sueños recurrentes
Probablemente, cada persona se encontró con un fenómeno como los sueños recurrentes. La misma trama se puede jugar todos los días o incluso después de 5 años ...
Una persona se despierta y comprende: el sueño que acaba de ver ya había soñado alguna vez ... Puede contener detalles ligeramente diferentes, pero en general sus sentimientos durante el sueño y lo que está sucediendo son los mismos. Qué significa eso?
Los sueños repetidos pueden indicar que está ocurriendo una situación difícil en la vida de una persona, que no puede resolver de ninguna manera. O su decisión entra en conflicto con la configuración interna. El sueño se repetirá hasta que la persona resuelva la situación.
6. Salida al astral
El acceso al plano astral en un sueño, por regla general, no es reconocido por una persona. Él va al baño, se cepilla los dientes, como siempre, y ni siquiera se da cuenta de que está soñando con todo lo que está sucediendo. O bien se despierta de verdad o continúa en el mundo de los sueños.
Es posible que una persona no note cómo su cuerpo físico permanece en su lugar, pero a veces sucede de manera diferente: puede verse a sí mismo desde el exterior y asustarse mucho.
En este estado, una persona está medio dormida. Tal experiencia se llama de manera diferente: el sueño astral, lúcido, el falso despertar, etc., pero en cualquier caso el soñador está fuera de su cuerpo.
5. Iluminación durante el sueño.
A veces no sabemos qué hacer en una situación dada, esto puede afectar a diferentes áreas. Por ejemplo, un músico no sabe qué melodía elegir para su música, y un matemático no puede resolver una tarea muy difícil ...
En un sueño, puede llegar una respuesta a una pregunta emocionante; una persona solo puede recordarla y documentarla.
Mientras duermes, te llega una idea, la mente subconsciente trata de ayudar. Todo el mundo sabe que Mendeleev vio un sistema periódico de elementos químicos en un sueño.
4. Sonámbulo
Hay una afección llamada parálisis del sueño, en la que una persona se despierta, pero no puede moverse. El sonambulismo es el estado opuesto. Una persona está durmiendo, pero no se produce parálisis muscular.
En un estado de sonambulismo, una persona camina, incluso puede encontrarse fuera de las puertas de su casa y caminar a distancias que están lejos de él. El sonambulismo es una enfermedad que conlleva un peligro para los demás, porque una persona dormida puede matar.
Por la mañana, los locos no recuerdan nada de lo que les sucedió. Los métodos de tratamiento aún se desconocen, de ninguna manera es imposible despertar a un lunarctic, esto lo amenaza con un trastorno mental.
3. Alucinaciones hipnogógicas.
Cuando una persona casi se queda dormida, pero aún permanece despierta, entonces, estando consciente, ve fotos frente a él; estas pueden ser criaturas fantásticas, imágenes que son aterradoras. Estas sensaciones imaginarias parecen reales.
Imagen, sonido, olor, sabor: todo esto solo se siente en la mente. Las alucinaciones hipnagógicas a menudo se asocian con un trastorno del sueño como la narcolepsia.
Tales alucinaciones pueden ser causadas por el estrés o una imaginación muy rica. Se diferencian del sueño en que una persona siente todo, como en la realidad.
2. caer en la cama
A veces las personas sienten que se están cayendo y aparecen en la cama. Después de experimentar, de repente se despiertan y se asustan. Antes de esto, puede haber un sueño en el que una persona corrió, cayó, tropezó ... Es muy desagradable experimentarlo.
El estado de sueño es algo similar a la muerte: el ritmo cardíaco de una persona, la respiración se ralentiza y el tono muscular se reduce. El "cerebro" está realmente asustado, lo percibe como muerte y, al enviar impulsos a los músculos, verifica si la persona está viva.
1. Síndrome de cabeza explosiva
Una persona se despierta de una explosión o un disparo ensordecedor. Le parece que escuchó algunos sonidos en realidad.
Este es un trastorno grave raro e inusual, los sonidos ocurren en la cabeza de una persona, a veces acompañados de imágenes en forma de relámpagos. El fenómeno causa horror en las personas, creen que han sobrevivido a un derrame cerebral.
Este síndrome puede ocurrir en personas que a menudo vuelan y encuentran diferentes zonas horarias, y también en aquellos que sufren de insomnio. Por alguna razón, se produce un aumento en la actividad neuronal en las áreas del cerebro responsables del procesamiento del sonido.